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13 juin 2012 3 13 /06 /juin /2012 14:00

Une petite recette très rapide à faire et qui sera bien apprécié pour le goûter ou le petit-déjeuner!! Des barres de céréales maison pour faire le plein d'énergie que j'ai trouvé sur le beau blog de ma copine Patchouka. Ils sont bons mais s'émiettent un peu, j'imagine bien avec des fruits secs en plus, de toute façon je compte bien tester d'autres recettes de barres...affaire à suivre!!!


flapjack - barres 

 

Dans les empreintes Lingots Flexipan (10 cl)

 

Ingrédients pour environ 7 :

 

- 100g de beurre

- 75g de sucre roux

- 3 c. à soupe de miel

- 250g de flocons d'avoine

- 60g de pépites de chocolat

 

 

Préchauffez le four à 180°C (th.6).

 

Dans une casserole, faites fondre le beurre avec le miel et le sucre.

Hors du feu, ajoutez les flocons d'avoine et mélangez bien.

Incorporez rapidement et délicatement les pépites de chocolat sans trop mélanger.

 

Répartissez le mélange dans les empreintes ou un moule à cake.

Tassez bien avec le dos d'une cuillère et enfounrez pendant 10 à 12 mn.

Laissez bien refroidir puis démoulez délicatement. 

 

flapjack barre

 

A croquer!

 

 

Je remercie aussi mes charmantes copinautes qui testent mes recettes, ça fait toujours plaisir!! Merci les filles!!

Je vous invite à passer sur leurs beaux blogs et à voir leurs réalisations :)

 

§ Ma copine Boubou de Délicieusement...simple! a testé plusieurs fois mon Moelleux aux Amandes et Pommes râpées (sans beurre) , recette moelleuse et goûteuse comme elle dit, merci Boubou! 

§ Le blog La cuisine de Rahima, elle a craqué sur les Mini-tartelettes "friandes" aux Framboises , de jolies petites mignardises!

§ La charmante Christèle a succombé pour le Gâteau Cookie géant, oui, c'est une sacré tuerie!

§ Ma grande copine Fanie - Les gourmandises de Fanie a superbement réalisé les Bouchées aux 2 Chocolats , trop mimi et bon ces petits gâteaux croquants et moelleux!

§ Le blog Le monde de Céline a testé mon Moelleux au Praliné , très sympa dans le moule tablette. 

§ Le blog  Quelques grammes de gourmandise a adoré le  Gâteau Cookie géant miam, je confirme!

 

Si vous testez l'une de mes recettes, n'hésitez pas à me laisser un commentaire pour me le dire et je vous ferai un petit clin d'oeil aussi!!

 

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commentaires

nath 19/06/2012 08:21

Parfait pour un goûter plein d'énergie!

Chris 15/06/2012 22:01

Rien de meilleur !

Amélie 14/06/2012 22:46

Je me laisserais bien tenter par tes barres aux céréales !
Bonne soirée, bisous

EmilieRD 14/06/2012 21:40

Elles sont très réussies tes barres!

Valou 14/06/2012 21:25

Elles sont très réussis ces barres...Bravo...

Bises.Valou.

Messergaster 14/06/2012 19:27

félicitations pour toutes ces recettes testées.. et bon appétit avec tes barres de céréales!

choupette82 14/06/2012 14:52

Ces barres de céréales seraient parfaites pour me redonner un petit coup de fouet quand je fais du VTT le dimanche ! bises

Kakou 14/06/2012 13:39

J'aime moyen les barres de céréales moi copine ...Je passe ... ! Bisous bisous

c-line 14/06/2012 13:53



Ben t'as le droit ma Kakou de pas aimer, sympa d'être passé me faire un coucou, ça me fait plaisir d'autant plus que j'ai la crève depuis ce week-end, je suis fatiguée et couchée!! Bisous bisous



Cécile, Au fil de mes recettes 14/06/2012 08:52

Une super recette de Patchouka!!!
Bises C-line!

Carine de mes r7 14/06/2012 08:18

Oh j'adore !!! Je vais m'y pencher aussi ! Bizs

audalacuisine 13/06/2012 22:31

Délicieuses barres faites maison ! Merci pour le partage ! Je les imagine bien avec des fruits secs aussi,ou des pépites de choco et de la noix de coco ! Miam. Bises

fabienne 13/06/2012 22:24

Très sympa !!!!! je note. bises

Fanie 13/06/2012 22:17

Merci pour ce clin d'oeil ma poulette !! C'était un régal ta recette :-p
Bisous tout plein !!!

Minoux 13/06/2012 22:01

hum de quoi faire le plein d'énergie !
Bonne soirée

Minoux

fanfan 13/06/2012 21:56

tres sympa ces barres de cereales!!!
bises

capu 13/06/2012 21:49

Coucou Céline,

Tu tapes dans le mille avec cette recette !!! j'A DORE ça....
J'espère que tu vas bien.
Je t'envoie un gros bisou. Capu

poupougnette 13/06/2012 21:47

parfaites pour faire le plein d'énergie!! ^^
bonne soirée. bisous, bisous

corinnette 13/06/2012 21:31

il va falloir que je m'y mette
bonne soirée

Yolande 13/06/2012 21:28

un délice ! je confirme !
ravie de lire que tu t'es régalée :)
un grand grand merci pour le clin d'oeil... et pour la photo que je te pique...
bizzzzzz

Epices & Moi 13/06/2012 21:15

Vraiment très jolies !
J'adore les barres de céréales, je m'en régale toujours ! Et si cela t'intéresse, il y a une recette avec des fruits secs sur mon blog, ma Céline, ces barres étaient tout simplement divines et pas
du tout sèches.
Bisous, ma belle ! Et une belle soirée à toi !

c-line 13/06/2012 21:19



Oui je sais, j'ai bien pris note de ta recette que je vais tester sans faute :) Bisous ma belle Lyne



boubou 13/06/2012 20:51

Bisou C-line, et merci pour ton petit clin d'oeil.

uneliyaasdebonneschoses 13/06/2012 20:43

superbe ces flapjacks!!!!!!!!!!!biz

Méli 13/06/2012 20:25

Je n'ai jamais essayé, mais ça me tente bien!

Caroline ohmacuisine 13/06/2012 20:09

elles sont reussies !

Marina 13/06/2012 19:59

Une saine friandises pour les petits creux!
bises

Pamotte 13/06/2012 19:00

Encore de jolies réalisations !
J'aime beaucoup tes barres de céréales

LeeYaa 13/06/2012 18:44

C'est TOP ça de faire ses barres céréales maisons ! Elles doivent être trop bonnes ;)

Cosette 13/06/2012 18:40

Humm ces barres de céréales maison sont top ! J'adore l'idée et on sait ce qu'il y a dedans (= que de bonne chose !).

christèle 13/06/2012 17:28

merci pour le lien
pour les barres de céréales je confirme un délice!!!!!
bonne soirée
bisous

kitchenette 13/06/2012 17:21

Elles sont très jolies tes barres de céréales !! .. Je n'ai encore pas succombé, un jour qui sait ??
Bisousss
kiki

recettesdesorawel 13/06/2012 16:48

oh oui du fait maison! trop bon!

carine 13/06/2012 16:09

Mes enfants adorent ça! bises.

l'avis d'une maman 13/06/2012 15:41

ca donne envie e croquer dedans ;)

noviceencuisine 13/06/2012 15:34

Comme les vrais ^^ un vrai pro dis donc!
c'est trop trop parfait! j'adore!

ManueB 13/06/2012 15:17

Tes barres sont extra, j'adore avec les flocons d'avoine, c'est un excellent gouter, miamm

A très vite....

biz
manue :))

afaurore 13/06/2012 15:16

miam miammm

DOUDOUTE 13/06/2012 14:33

elles devaient être délicieuses :)

lolo 13/06/2012 14:23

pour une petite pause gourmande ces petites barres seront parfaites ! bisous

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