Cake léger au Chocolat & Poires WW

10 mai 2013 5 10 /05 /mai /2013 09:00

La pluie est de nouveau revenue alors on se console avec un cake léger au chocolat...j'ai rajouté des morceaux de poires mais on peut choisir d'autres fruits...j'ai bien fait, ça apporte un peu d'humidité au cake. Simple et rapide...et surtout léger !!

Je remercie au passage ceux qui m'ont envoyé des messages de soutien et m'encouragent à continuer mon blog, ici ou ailleurs :)

cake léger choco WW

Avec le moule à Cake Flexipan (120 cl)

Ingrédients pour 10 parts:

(4pp la tranche)

- 1 oeuf

- 50g de fructose (ou 90g de sucre, il faut alors rajouter 1pp par tranche)

- 1 pot de yaourt nature 0%

- 100g de farine

- 1 sachet de levure chimique

- 100g de chocolat dessert (au lait)

- 9 c. à café d'huile

- 1 poire

Préchauffez le four à 180°C.

Dans un salaldier, mélangez le sucre et l'oeuf jusqu'à ce que le mélange blanchisse.

Ajoutez le yaourt, puis la farine et la levure.

Incorporez l'huile afin d'obtenir une pâte lisse.

Faites fondre le chocolat en petits morceaux avec 2 cuillères à soupe d'eau.

Versez dans la préparation précédente et mélangez bien.

Versez la préparation dans un moule à cake.

Coupez la poire en 4 et enfoncez les quartiers dans la pâte.

Enfournez pendant environ 30 mn.

Source : Weight Watchers Online

cake WW choco poire

Une p'tit tranche ?

Vous aimerez aussi : Cake léger au Chocolat, Ricotta & Rhum - Quoi faire...avec des Poires ?

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Published by c-line - dans Gâteaux au Chocolat
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commentaires

Didier 31/03/2015 15:45

Puis je mettre du chocolat noir .merci d'avance

fix microsoft errors 20/06/2014 09:08

I am not a trained chef. But I love cooking and I am always ready to try new items in my kitchen. . I know it’s hard to make this much items. I appreciate your effort to make this and thank you so much for the share.

Rosenoisettes 21/05/2013 22:05

Yumyum!
Il m'a l'air délicieux ce cake!
J'en veux volontiers une tranche ou deux :)

noviceencuisine 17/05/2013 13:13

J'en ai loupé des belles choses ^^
la tarte brioché d'aujourd'hui est magique!
et que vois je en dessous?

LeeYaa 17/05/2013 07:03

quel délice mais quel délice !!!

Valérie / Framboises et bergamote 16/05/2013 14:36

Je prendrai bien une tranche de ce cake....
Chocolat et poires, une association qui fonctionne toujours parfaitement.
belle journée

Fée d'Hiver 15/05/2013 14:47

Oh oui! Une belle tranche même! Ce cake a l'air fabuleux!

capu 13/05/2013 23:33

Léger tu dis ??? je prends !!!
Bisous et courage ma poulette.
Capu

Cake Cook and Co 13/05/2013 19:03

Une association que j'adore!!!

fabienne 12/05/2013 21:32

et si en plus c'est light !!! je prends . bises

cannelle 12/05/2013 20:42

il me plait! à tester vite!

Chris 11/05/2013 19:52

Beau duo léger en plus !

Lucile 11/05/2013 17:16

Poire-choco ?? J'arrive !!

Kakou 11/05/2013 10:54

Oui copine veux bien une tite tranche de ton cake il a l'air délicieux ! bisous bisous

caty49 11/05/2013 08:06

j'ai dut louper quelque chose tu voulais arreter??? non prends du recul mais n'arrete pas c'est vrai cela prends bcp de temps je te comprends pense a toi aussi rien n'oblige a poster tous les jours
!!!
en tout cas nous on a du soleil donc je t'en envoie un bout pour te rechauffer le coeur

c-line 12/05/2013 11:21

Ben j'avais pas trop le moral et l'envie et puis je suis contrariée qu'Over-blog va changer, je suis pas certaine de vouloir recommencer un blog ailleurs c'est du boulot de tout rapatrier, je
réfléchis toujours :) Merci Caty pour ton gentil message...et ton soleil :)

Au coeur des petits délices! 11/05/2013 06:09

Hummmmmmmmmm, chocolat poire, un vrai délice ! bisou

Ludivine 10/05/2013 21:25

Sympa ce cake léger avant l'été !!

kaderick 10/05/2013 20:03

que des choses que j'aime, cake, chocolat et poires ... c'est trop trop bon et se marie tellement bien !!!
des bisous et bon week ma c-line :*)

Céline Cocottes et Campagne 10/05/2013 19:03

hummmm j'en veux bien une part !!! Mais oui C-line, il est évident que tu dois continuer ton blog... enfin si tu en as envie !!! Tes recettes sont toutes géniales, je suis une fan inconditionnelle
!! J'espère que tu n'as pas d'autres soucis plus graves... je suis de tout coeur avec toi ma copinaute, je sais que quelquefois on est un peu "à la rue" !!! Je pense bien à toi, gros gros bisous

c-line 12/05/2013 11:39

Coucou ma Céline, c'est pas simple je suis démotivée et en plus OB va changer, ça me semble galère la nouvelle version...j'ai fais un test sur Wordpress et j'y comprends rien et si je redémarre
ailleurs il faut que je rapatrie toutes mes publications ce qui est très long...je suis pas certaine d'avoir l'envie et l'énergie...j'espère que le moral va revenir avec le soleil, merci mille
fois de ton adorable message :) gros bisous et bon dimanche

corinnette 10/05/2013 19:03

il est superbe ton cake et oui encore de la pluie

Cendrine 10/05/2013 18:14

Hmm chocolat, quand tu nous tient !
Bisous et bon week end !

c-line 17/05/2013 17:53

Tout à fait hihi!! Bisous

Chrystel 10/05/2013 18:02

Hummm, j'en veux bien une tite part, moi, dis-donc.
Bises Céline
Chrys

Célaie 10/05/2013 17:56

Il a l'air crémeux a souhait...je croquerais bien dedans!

joscelyne 10/05/2013 17:21

très sympa ce cake, valeur sûre poire chocolat!!!!

doudoute 10/05/2013 16:22

Il est superbe je prends la recette !

Mapopotte 10/05/2013 16:18

il est beau !

afaurore 10/05/2013 15:19

à tester avec des pommes plutôt

LoLo 10/05/2013 14:44

un régal ton joli cake et la poire et le chocolat font si bon ménage qu'il serait dommage de s'en priver ! bises

Julia T 10/05/2013 14:12

Hmmm! Bien gourmand! J'adore! Bises!

natt 10/05/2013 13:30

superbe et gourmand en plus il doit être bien fondant
bonne après midi bisous

Stéphanie, Gourmandise Attitude... 10/05/2013 12:29

Toujours aussi gourmand!! A tester rapidement!
Bisous, Stéphanie

ManueB 10/05/2013 11:48

magnifique j'adore ce cake et toutes tes réalisations... un vrai plaisir de passer chez toi !

gros bisous
manue :))

la cuillère aux mille délices 10/05/2013 11:35

il a l'air moelleux et gourmand a souhait!

lilou25 10/05/2013 09:48

Très joli cake, et avec les poires, ça donne envie ! Merci pour la recette !

Pounchki 10/05/2013 09:40

Un cake que l'on peut apprécier sans avoir (trop) de complexe :) mais même question que Michelle combien de farine doit on mettre ? Bisous et bon week-end !

c-line 10/05/2013 10:21

Oui j'ai réctifié la quantité, il faut 100g de farine...j'ai pas de tête en ce moment hii!!

Bisous et bon week à toi aussi

Michelle 10/05/2013 09:37

Je connais depuis très peu de temps votre site. J'apprécie vos recettes et leurs présentations. Je tenais à vous en féliciter et j'espère vivement qu'en dépit des nouveaux aménagements vous allez
pouvoir poursuivre votre blog.
J'ai une question à poser concernant la RECETTE DU CAKE au chocolat et poires.
J'imagine que pour réaliser ce cake, même très léger, il faut de la farine. Je me permets donc de vous demander la quantité de farine que vous avez utilisée.
Et encore merci pour vos recettes et votre site.

c-line 10/05/2013 10:20

Merci Michelle pour votre gentil message !!

Rooh oui, j'ai oublié la quantité de farine, merci de me le faire remarquer, je vais le rajouter à la liste :) A bientôt et bonne journée

gingembre & chocolat 10/05/2013 09:27

9h25 ça le fait pour mon déj.... :) il a beau être léger et sans complexe ton petit gâteau : il a de la gueule en tout cas !!!!!
gros bisous comme tu dis : sous la pluie !
loloche

mimi 10/05/2013 09:14

J'en prendrais bien volontiers une p'tite tranche! Chocolat-poires, une super association. Bisous et belle journée.

Cécile, Au fil de mes recettes 10/05/2013 09:11

Un cake très gourmand C-line!!!

Grosses bises et bonne journée!